A. SPIEGAZIONE DEL MATERIALE:
• DPI (Dispositivi di Protezione Individuale) e DPC (Collettivi)
• CE (Conformità Europea)
• UIAA – Union Internationale des Associations d'Alpinisme
• Attrezzatura Morbida: corde, cordini, imbraghi, caschi
• Attrezzatura Dura: moschettoni, secchiello, gri-gri, 8 |
B. DIMOSTRAZIONE DEI NODI PER LEGARSI:
• 8 inseguito (75-80% resistenza residuale)
• FRENI (Utilizzo)
• Manuali: Barcaiolo, Secchielli, “8”
• Semi auto-bloccanti: …Gri-Gri
• Auto-bloccanti |
C. TECNICHE DI PROGRESSIONE:
1º Pratica: Salita utilizzando tutti gli attrezzi sul ghiaccio |
2º Pratica: Insegnamento e varie altre salite
• Con tutti gli attrezzi
• Con solo una piccozza
• Senza piccozze
• Senza ramponi e con picozze
• Senza ramponi né piccozze …e altre |
3º Pratica: Utilizzando tutti gli attrezzi
• Progressione fondamentale
• Progressione fondamentale con spaccata
• Posizione base a triangolo
• Discesa!
• Pratica salendo una cascata (mono tiro) più difficile (75º-85º)
• Come avvolgere la corda? (trasporto) |
A. ESERCIZI DI PROGRESSIONE
• Classica con ramponi su ghiaccio e neve (tecnica francese)
• Arrampicata da minore a maggiore inclinazione (1 piccozza) |
B. RIPASSO DELLE PROGRESSIONI
• Nodi per fare sicura: Mezzo barcaiolo
• Nodi vari: Barcaiolo (60-65% resistenza residuale)
• Chiodi e chiodatura, sosta basica su ghiaccio |
C. SISTEMI DI PROGRESSIONE DELLA CORDATA
• Arrampicata da primo di cordata
• Calate e discese a terra
• Spiegazione della scala di difficoltà, in ghiaccio e in misto
• Salita di cascate di media difficoltà in due tiri (come secondo di cordata) |
| A. RIPASSO CHIODATURA E SOSTE |
B. NODI AUTO-BLOCCANTI:
Machard bi-direzionale
Nodi di giunzione: Nodo doppio inglese ( 65-70% )
8 inseguito confrontato ( 75-80% )
Nodo delle fettucce
Nodo guide semplice! ( 50% ) |
C. ARRAMPICATA DA 1° DI CORDATA (1 tiro)
• Con i chiodi mesi e soste esistenti
• Chiodatura e soste esistenti
• Chiodatura e soste inesistenti |
| D. AUTOSICURA IN CALATA |
| E. VIA DI MISTO (Pratica su vie di misto o “dry-tooling”) |
| A. RIPASSO PROGRESSIONE IN CORDATA |
| B. ALTRI ANCORAGGI SU GHIACCIO: (Abalakov e Ice-Mushroom) |
| C. SALITA DI CASCATE DI MEDIA DIFFICOLTÀ di due o più tiri, alternando come primo e secondo di cordata |
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D. DISCESA IN CALATA SOPRA ALTRI ANCORAGGI |
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Luoghi per i corsi in Dolomiti:
SOTTOGUDA
COL FOSCO
SELVA DI VAL GARDENA
VAL DI BRAIES
VAL DI GARES
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IL PREZZO INCLUDE:
• Guida Alpina UIAGM e tutte le sue spese.
(nel arco alpino delle Dolomiti)
• Attrezzatura di progressione, personale e collettiva. (Imbrago, casco, ramponi, corde)
• Assicurazione di soccorso alpino.
IL PREZZO NON INCLUDE:
• Trasporto, alloggio*, pranzi, cene, colazioni.
• Abbigliamento personale, (scarponi, giacche, guanti, zaini, ecc.)
• Qualsiasi spese non inclusa nel “prezzo".
* possiamo raccomandare ospitalità confortevoli. |
Materiale personale consigliato:
• Imbrago e casco
• scarponi (invernali)
• 2 moschettoni ghiera, 1 HMS
• cordino 1,.5m x 7mm.(o 5,5 dynema)
• cinta cucita di 60, 90 y 120cm.
• Secchiello, Reverso o “simile”
termo con bibita calda.
• Vestiti caldi (raccomandabile il piumino)
• guanti (2 paia, grossi e fini)
• capello
• occhiali da sole e maschera
• crema solare e per le labbra |
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